Nếu bạn đang hỏi loại củ nào thường xuất hiện trong bữa cơm của gia đình, thì đó chính là củ nghệ. Không chỉ được dùng làm gia vị, nó còn được coi là một vị thuốc dân gian, một sản phẩm làm đẹp cho chị em phụ nữ chúng ta. Đây là lý do […]
Top 8+ Các Cách Đi Bộ Giảm Mỡ Bụng Đơn Giản & Hiệu Quả
Đi bộ là bài tập rèn luyện sức khỏe đơn giản được nhiều người lựa chọn. Khi bạn đi bộ, tâm trí của bạn cũng sẽ thoải mái và sảng khoái hơn. Tuy nhiên, đối với những người muốn giảm cân, giảm mỡ thì liệu nó có thực sự hiệu quả? Hãy cùng tham khảo […]
【Bỏ Túi】5+ Cách Bấm Huyệt Chữa Đau Đầu Hiệu Quả Tại Nhà
Bạn không muốn uống thuốc hoặc không có sẵn trên tay mỗi khi bạn đau đầu? Nếu thuốc giảm đau không phải là lựa chọn dành cho bạn, hãy thử các cách bấm huyệt chữa đau đầu đơn giản, vừa để tránh các tác dụng phụ như buồn ngủ, nôn mửa, huyết áp cao,… trong bài viết […]